Nova radionica o veštinama roditeljstva: Regulisanje emocionalne ekspresije
|
Život
"Jake emocije i burne reakcije znaju da prate porodične odnose. Koliko je važno da razumemo emocije – svoje i detetove, da ih prihvatimo i regulišemo na pravi način, te da postavimo zdrave granice i veštinama komunikacije savladamo neke od svakodnevnih izazova u svom domu, razgovaraćemo tokom naredne radionice" najavljeno je iz EU info kutka Niš.
Foto: EU info kutak Niš
Radionica „Regulisanje emocionalne ekspresije" održaće se u četvrtak, 26. oktobra od 17.30h u prostorijama EU info kutka (Vožda Karađorđa 5, Niš).
“Radionica predstavlja priliku da investirate u svoje emocionalno blagostanje i unapredite sposobnost za snalaženje u kompleksnosti emocija u ličnom i profesionalnom životu. Učeći vredne veštine, možete poboljšati svoje odnose, smanjiti stres i povećati ukupnu emocionalnu otpornost”, poručuju organizatori.
“Tokom radionice razgovaraćemo šta kao roditelji pokazujemo svojim ponašanjem, koje poruke šaljemo i šta možemo da poboljšamo. To se prvenstveno odnosi na prihvatanje svih vrsta emocija, te da je potpuno u redu da osećamo tugu, ljutnju ili strah kao i da potražimo pomoć ukoliko nismo u stanju da sebi pomognemo”.
Radionicu će voditi Ivana Vračkić, kognitivno-bihejvioralni psihoterapeut i Čedomir Šagrić, specijalista socijalne medicine i supspecijalista zdravstvenog vaspitanja.
Predviđeno trajanje radionice je 90 minuta, a namenjena je roditeljima dece starijih osnovaca.
Učešće je besplatno za sve učesnike i učesnice uz prethodnu registraciju. Broj mesta je ograničen.
Komentari (0)
Ne postoji komentar!