Izvor: Stil
 

Ključnih 6 saveta otkriva doktorka iz Amerike Eli Kenon:

1. Nikad ne grlite već bolesne ljude

Različite infekcije prenose se na različite načine, upozorava za početak dr Kenon.

"Neke bakterije žive na različitim površinama i tako se prenose dodirom. Druge se prenose vazduhom, pa možete da se zarazite čak iako neko kija ili samo diše blizu vas. Sa druge strane, za neke infekcije potreban je dodir, pa zagrljajem možete da pokupite virus", objašnjava ona.

2. Perite ruke nakon svakog boravka napolju

Ovo se naročito odnosi na ljude koji koriste gradski prevoz, ali generalno, opasne su sve javne površine, ali i vaš automobil, kancelarija... Ne dodirujte lice, a naročito usta, nos i oči sve dok ne dobro ne operete ruke.

"To je jedan od razloga zašto je izuzetno važno da perete ruke i deci. Neka vam i antibakterijski gel uvek bude u tašni, za slučaj da nemate gde da operete ruke", savetuje dr Kenon.